蒙山,亦称“东蒙”、“东山”, 为泰沂山脉系的一个分支,位于山东省南部蒙阴县城南十八公里,东西雄列,绵延百余里,总面积1125平方公里,主峰海拔1156米,为山东省第二高峰,距泰山120公里,与之遥相呼应,堪称伯仲,被誉为“岱宗之亚” 素称“亚岱”。
山东蒙山国家森林公园,自1993年开发以来,先后投资近十亿元,本着先保护后开发,边保护边开发的原则,凭借典型的生态环境和独特的自然资源,2013年批准为国家5A级旅游区、荣获国家森林公园、国家地质公园、全国青年文明号等近百项行业认证和荣誉称号,现已成为蒙山旅游的核心主景区,沂蒙山好风光的典型代表。“天然氧吧、沂蒙福地、颐养蒙山”已成为沂蒙山旅游的招牌,2012年9月蒙山国家森林公园被国家林业局授予全国最具影响力的国家森林公园30强,在全国2000多家森林公园中位列第17位。
蒙山森林覆盖率达98%,集森林、山岳、瀑布众多景观于一体,“七十二峰”、“三十六洞天”等奇观,至今仍保持着原始的自然风貌。
1998年3月,中科院环境评价部测定:蒙山“空气维生素”--负氧离子含量为854167万个/立方厘米,是北京地区的195倍,居全国之首,绵延百里的原始森林有“天然绿肺”之美称,蒙山在全国最早被誉为“天然氧吧”、“森林浴场”、“超洁净地区”,成为中国最佳绿色健身旅游胜地。
蒙山年平均气温12.8℃度,夏季上下温差5-8℃,是比海边更清凉的避暑胜地。
蒙山水系发达,山顶及周边有大中小型水库150多座,山泉遍布山林,泉中富含偏硅酸,具有美容、抗衰老等功效,对心血管也具有良好的保护作用。
蒙山可以说移步换景,一年四季景不同。春望林海花潮,夏观飞瀑流水,秋赏红叶映照,冬看玉琢冰雕。
奇峰耸立,层峦叠翠,浩博深邃,气势雄浑。蒙山国家森林公园以巍峨隽秀的山岳景观和原始森林风貌为世人称颂,是旅游观光、休闲养生的理想境地。